生雙胞胎有三種比較有效的想生方法，分別是雙胞慎使用促排卵的藥物(包括氯米芬、來曲唑、胎促提示體絕經后促性腺激素、排卵人絨毛膜促性腺激素等)、有種孕前補充葉酸和增加體內激素水平，對身但大家需要知道的好謹是使用這些方法促排卵對女性的身體有一定影響，可能會對子宮和卵巢造成損傷，想生需要謹慎使用。雙胞慎

吃葉酸可以幫助排卵

想生雙胞胎促排卵方法有很多，胎促提示體但需要在醫生的排卵指導下使用，且要先做內分泌的有種檢查，并觀察經期變化，對身下面就為大家詳細介紹一下懷雙胞胎促排卵的好謹方法：

1、服用葉酸

在備孕期間女性適量服用葉酸，想生可以增加女性排卵次數，這樣就能讓多個卵子排出和精子進行結合，進而提高生雙胞胎的幾率。

枸櫞酸氯米芬片

2、促排藥物

女性要想懷雙胞胎，那么每個月要有2個及以上的卵子排出，若同時受精的話，雙胞胎的幾率就變大了，但自然周期是很難實現的，可在醫生的專業指導下服用促排藥物促進多個卵泡的生長發育和成熟，幫助女性盡快懷上雙胞胎。

3、增加體內激素水平

增加體內激素可以促進卵泡生長發育，有多個卵泡發育則懷雙胞胎的概率就大，大家可遵循醫囑服用激素類藥物，促使腦垂體前葉分泌出絲線激素從而誘發排卵。

女性想生雙胞胎的話可以通過促排卵方法達到目的，但是使用促排卵藥的副作用也有很多，可能會對身體造成不利影響，如會加速青春期所儲存的卵泡消失的速度，當所有卵泡消耗完后，雌激素則不會再繼續分泌，會導致更年期提前到來。

長期用促排卵藥會腹痛

另外，長期使用促排卵藥物加速卵泡發育成熟會引起卵巢早衰，以及導致卵巢過度刺激，往往會出現下腹部疼痛、尿少、頭暈、惡心、嘔吐情況。

總之，不建議大家使用促排卵藥物懷雙胞胎，促排卵藥物主要是用于有排卵障礙又有生育要求的女性，身體沒有問題的女性能夠自然的話還是自然受孕的好，這樣孩子更健康，也不會對身體造成損傷。

現如今，很多女性想要一次來兩個，即生雙胞胎，避免二次生育的痛苦，如果是龍鳳胎是更好的。因此很多人在備孕期間會嘗試一些生雙胞胎偏方，如懷雙胞胎中藥方子、備孕吃葉酸生雙胞胎、懷雙胞胎的7個秘訣等，那么這些懷雙胞胎方法究竟能不能行呢，效果如何，想知道的姐妹可點擊前往查看。

當然，除了以上方法外，生活中還有不少懷雙胞胎的秘訣，如尋找具備雙胞胎基因的配偶、運用試管嬰兒技術、多吃堿性食品、選擇有益于身雙胞胎的姿勢行房等，在不影響女性和胎兒健康的情況下，都可以嘗試一下。