妊娠嘔吐可以喝烏雞湯，懷孕喝白加入白蘿卜的蘿卜話不僅對孕吐能起到一定的緩解作用，還能通氣、烏雞健胃，孕吐又養顏養顏并促進消化，選對只需將準備好的做法烏雞切塊洗凈并用開水氽熟，然后放入燉鍋中倒適量水煮開，安胎加入白蘿卜塊，懷孕喝白燉大概3個小時，蘿卜起鍋前加入鹽、烏雞味精調勻便可食用了，孕吐又養顏喜歡黃芩的選對還可以在里面加一些，能起到安胎作用。做法

白蘿卜烏雞湯對孕吐有緩解作用

一般情況下，安胎懷孕吃烏雞有止孕吐的懷孕喝白作用，但是烏雞湯屬于熱量較高的食物，富含油脂、膽固醇較多，食用過量容易導致孕婦攝入過多熱量，導致發胖，所以要適量進食。

孕婦喝過多烏雞湯會發胖

另外，在做烏雞湯時一定要用姜片去除掉烏雞本身的行為，否則孕婦聞了會加重孕吐反應，且大家要注意對于脾胃虛寒、高血脂、高膽固醇、患有濕疹、蕁麻疹的孕婦應少吃。

孕婦喝烏雞燙的好處有很多，除了能緩解懷孕帶來的惡心感外，烏雞含大量蛋白質和人體不缺少的多種維生素，能起到滋養肝腎、養血滋陰、補血養血的作用。

烏雞含10種氨基酸以及維生素B1、B2和煙酸，不僅能為胎兒提供營養，還能止孕吐，但很多人都不知道怎么吃效果更好，下面就給大家介紹烏雞止孕吐的做法，可供參考：

1、烏雞山藥湯

把處理干凈的烏雞放入熱鍋中翻炒一會盛出，然后把燉鍋中加入水，在放入炒好的雞肉，大火煮開之后再用小火煮一個半小時，最后加入山藥即可。

喝烏雞山藥湯能止孕吐

2、紅棗枸杞子烏雞湯

先把烏雞放在開水里面燙幾分鐘去掉血水，再撈出來備用，然后準備適量紅棗和枸杞子，把三種食材一起放入燉鍋加入清水煮三個小時，特別適合于皮身體虛弱的孕婦食用。

3、猴頭菇烏雞湯

提前洗好猴頭菇并在水中浸泡一個小時，然后把它和處理好的烏雞一起放在鍋里，大火煮開之后加入姜、銀耳、紅棗用小火燉一個半個小時，能美容養顏，緩解嘔吐情況。

大多數人在懷孕6周的時候就會出現孕反，最常見且折磨女性的癥狀就是惡心想吐，嚴重的甚至還會導致胎兒畸形。為了讓孕媽們安全輕松的渡過孕期，下面整理了目前最有效、最安全的止孕吐食物，不清楚的姐妹請接著往下看。

正常來講，妊娠反應一般在3個月左右會消失，具體因人而異。如果孕吐過于劇烈，建議最好在家好好休息，減少外界的刺激。當出現胃腸道反應時，可以適當活動，少食多餐，適當服用維生素B6或者其他止吐藥物進行治療。